Me voilà de retour pour terminer de raconter mes expériences avec ma FleurCup! Oui oui vous savez, la coupe menstruelle qui remplace héroïquement vos tampons et serviettes :-)
Bon je sais, de nouveau c'est pas un sujet des plus glams mais comme je le
disais hier ici, je pense que c'est important de sensibiliser un max de
filles à d'autres moyens de protections menstruelles!
Pourquoi on dit ouiiiiiiiiii à la Cup?
- Ecolo Ecolo Ecolo! Oui on ne le rappelera jamais assez mais les déchets jetables sont le fléau de notre société... (bon après, je suis pas une sainte non plus et j'en ai des déchets...)
"Considérant l'utilisation de 3 tampons ou 3 serviettes jetables pendant 4 jours tous les mois, cela représente 144 jetables pour une seule femme sur une année, en le multipliant par le nombre de femmes françaises nous arrivons à la somme COLOSSALE de : 2 304 000 000 tampons et serviettes jetées en une seule année dans un seul pays !"
Surtout aussi lorsque ces déchets sont stérilisés et blanchis à l'aide produits toxiques : aluminium, alcool, additifs de parfum, hydrocarbures, fongicides, bactéricides. Avec tout ça, il faut 500 ans à un tampon pour se détèriorer, qui l'eut cru? Pas moi en tout cas, j'me disais c'est bon c'est en coton, c'est biodégradable... Mais nan, et on se dit alors : Euh, y a pas un souci là, les lobbys des tampons/serviettes sont si puissants que ça pour qu'on nous cache ça??? Perso, je me doutais bien que c'était pas bien mais bon pas à ce point là :-(
"Le marché juteux des protections féminines représente 439,5 millions d’euros en France. Deux multinationales se partagent le marché : Procter & Gamble (Always, Aldays, Tampax) avec 37,2% des parts de marché des protections hygiéniques et Georgia-Pacific (Nett, Nana, Vania) qui représente 31,7%. Le reste du marché revient aux marques de distributeurs qui s’octroient 18,1% des parts de marché. La croissance du marché est faible..."
Ben mince alors, les pauvres petits, si en plus la croissance est faible et qu'on commence à faire de la pub pour autres choses que leurs produits, ca risque de leur faire perdre beaucoup d'argent attention... Pas étonnant qu'il n'y ait pas de pub là-dessus à la télé alors qu'Always/Nana sont toujours là pour nous rappeler à l'ordre en faisant preuve de grandes ingéniosités dans leur makerting! Les tampons qui sentent bon, ça vous dit quelque chose? Euuuuh kesaco? Vous le sentez le parfum de votre tampon une fois qu'il est rempli ou quand il est inséré? Moi nan ou alors j'ai raté un épisode... En tout cas, à nous faire croire que c'est vraiment sale les règles et qu'on a besoin de tampons parfumés!! Mouais, pour information, le sang n'a pas d'odeur désagréable, la seule raison qui provoque des odeurs, c'est justement parce qu'il est mis au contact de l'air avec serviettes/tampons et s'oxyde, d'où les odeurs! Mais, si vous utilisez une cup, ben là no souci et je vous promets que ça ne sent plus rien CQFD :-)
Bref, je vais pas vous refaire le topo d'hier puis voilà une super page très intéressante ici d'où j'ai tiré pas mal d'infos... Puis en voilà une autre page avec pas mal d'infos aussi avec en plus l'histoire de la coupe menstruelle, qui daterai de 1930, oui ça date pas d'hier!
- Economique!!! Youpi si en plus ça fait économiser de l'argent!! A nouveau faites le calcul :
"En considérant qu'une femme utilise 12 boîtes par an - boîtes de tampons dont le prix moyen est de 4€ et de 5€ pour les serviettes -, nous arrivons à un coût de 48€ par an pour les tampons et de 60€ pour les serviettes. En une seule année, une coupe menstruelle est amortie, et considérant quelle dure 10 ans, on parvient à une économie d'environ 500€ à 700€. Ma foi, c'est pas rien !"
- Et après, y a le confort qui reste pour moi l'un des points les plus importants! Quand tu sais, que tu peux changer ta coupe toutes les 12h au lieu de toutes les 4h avec un tampon et moins pour les serviettes, c'est un gros point! En gros c'est matin et soir :-) C'est tout! Plus besoin de se trimballer avec ses tampons/serviettes, aussi mignons qu'ils puissent être dans leurs emballages colorés, plus besoin de se retrouver à devoir se changer dans des vielles toilettes publiques, se changer la nuit pour certaines, plus besoin de se restreindre niveau sport et puis tout simplement, on y pense plus pendant la journée à en oublier qu'on a ses règles!!!
- C'est propre et hygiénique aussi!!! Perso, j'ai jamais aimé les serviettes, ça devait bien faire depuis ma sortie du lycée que je n'en utilisais plus!!! Puis les tampons, non pas que ça ne soit pas propre mais bon, franchement, qui n'a jamais eu une ptite sensation de brûlure qund les règles sont moins abondantes et que tu te retrouves à devoir enlever un tampon presque sec... No comment!! Ma ptite cup, elle est toute douce, en silicone médical (donc non pas d'allergie possible...), sans odeur et toute jolie! Du coup, ciao ciao les démangeaisons, sécheresses vaginales, petites infections et mycoses dues aux serviettes et tampons!! Oui c'est glamour tout ça ;-)
Mode d'emploi
Enfin voilà, une fois passée la phase interrogation "mais c'est quoi ce truc??", y avait pas photo!! Et je regrette juste de ne pas avoir connu ça plutôt!! Surtout qu'en plus pour ma part, je n'ai eu aucun souci à l'utiliser! J'avais pas mal d'appréhension parce que sur beaucoup de forums, les demoiselles faisaient part de leurs problèmes pour l'insérer et la retirer...
Au final, en effet si on est à l'aise avec son intimité, ça ne devrait pas poser de souci... J'avoue que pour le premier cycle, je ne m'exécutais que sous la douche puis au final, j'me suis dit qui y allait bien y avoir un jour où j'allais devoir la changer autre part que chez moi et ma douche, c'est pas une douche transportable donc j'ai essayé au toilette et en s'appliquant bien, on réussit à faire cela comme des grandes!!
Après, c'est sur qu'on achète pas la cup sans s'être documentée à droite à gauche parce que sinon, vous risqueriez de rester un peu bébète en la sortant de son emballage... La notice pour la FleurCup, c'est pas non plus le Larousse des coupes menstruelles mais y a d'excellent site comme celui d'easycup.fr que je mentionnais hier pour vous driver dans l'utilisation de la cup, surtout en ce qui concerne les différentes méthodes de pliage aux noms plus qu'étrange pour l'insertion de la Cup : C-Fold/Punch-down/7-fold/E-Fold. C'est pas mignon ces ptits pliages?!
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| Source : www.easycup.fr |
Que dire de plus sur ma FleurCup?
L'insertion et le retrait : Pour moi, ça a tout de suite fonctionné avec le C-fold, le pliage basique! On se décontracte, on l'insère (faut pas se dire que ça va pas rentrer parce que c'est trop gros, je vous promets, c'est easy easy!) et on la lâche tout doucement pour qu'elle se déploie dans le vagin, les bords de la cup vont alors se fixer à la paroi vaginale créant ainsi un effet ventouse en empêchant toute fuite... Pour le retrait, ça se complique un ptit peu... Mais si on contracte bien les muscles de son vagin pour la faire descendre, la pousser vers le bas, ça facilite les choses... Pour moi, la pincer à la base comme on vous dit de faire, ça ne sert à rien, et je vois pas trop comment ça pourrait enlever l'effet ventouse, m'enfin bon... Je faufile mon pousse jusqu'au bord/haut de la FleurCup et là j'appuie pour décoller le bord de la paroi, ensuite je pousse en l'accompagnant/la tirant dans sa descente avec mon pouce et index et ça sort tout seul!!! J'sais pas si c'est clair mais si vous voulez plus d'infos, hésitez pas à me contacter!
La tige : Comme vous pouvez le voir, il y a une petite tige qui au final ne sert pas à grand chose si ce n'est à nous rassurer qu'on n'a pas perdu notre cup au fond du vagin... Pour la FleurCup, il y a 4 traits mais pour des questions de confort, si la tige est gênante, il est recommandé de la couper petit à petit jusqu'à ce qu'elle ne nous gêne plus... Certaines la coupe en entier, d'autres comme moi préfère en garder un petit bout surtout que je ne la sens pas un brin! Comme vous pouvez le voir sur mes photos, moi j'ai coupé deux portions sur 4! Par contre, désolé, je peux pas comparer niveau forme/souplesse avec les autres cups, y'en a qu'une à la maison!
La stérilisation : Aussi, il faut aussi penser à la stériliser cte petite, avant la première utilisation et ensuite après chaque cycle. Pour la stériliser, il faut la plonger 5 minutes dans de l'eau bouillante et c'est bon! Ce qui est embêtant par contre, c'est qu'elle ne coule pas donc il faut rester à côté pour veiller à ce qu'elle soit bien immergée! Certaines personnes sur easycup.fr disaient qu'elle l'insérer dans un fouet de cuisine (c'est pas bête mais je n'en ai qu'un et pas envie de l'utiliser pour ça, j'sais pas si mon chéri apprécierait de savoir que je cuisine aussi avec ça...). Sinon pendant le cycle, suffit juste de la laver avant de la réinsérer. Vous me direz, et si jamais vous n'êtes pas à côté d'un point d'eau??? Alors soit vous vous trimballez toujours avec une bouteille d'eau, ce qui n'est pas du tout mon cas ou bien il est expliqué qu'on peut tout simplement bien l'essuyer avec du papier toilette et la réinsérer, en la lavant bien à sa prochaine sortie! Je l'ai pas encore fait et faudrait que je m'entraîne si jamais j'me retrouve dans ces conditions un jour! Par contre, si pas de bouteille d'eau, pas de papier toilette, pas de mouchoir, ben c'est la mierrrrrrrda! :-)
Le choix de taille : Et pourquoi j'ai pris la grande taille alors que j'ai moins de 30 ans, pas encore eu d'enfants? Ben parce que j'avais pas envie d'acheter la petite et me retrouver coincée si ça suffisait pas donc j'ai prix la grande, et c'est parfait au final! Je sais pas pourquoi on conseille les petites cups à celles qui n'ont jamais accouché et les moins de 30 ans (parce que y a une différence entre 29 ans et 11 mois et 30 ans et un mois?). Pour moi, la taille ne devrait être définie que par l'abondance du flux et souvenez-vous aussi que votre vagin est bien extensible... Au final, l'offre pour la petite et grande FleurCup sur leur site est carrément bien et je regrette de ne pas l'avoir choisie :-( On verra dans 10 ans quand ma première sera fichue! Oui, parce qu'en plus de ça, la plupart des marques affirment une durée de vie de 10 ans!! Que demander de plus?? Ah et aussi, choisissez une ptite couleur girly si vous voulez pas voir le jaunissement naturel du silicone!
Ci-dessous, un ptit tableau de comparaison entre tampons et coupes pour vous orienter un peu :
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| Source : www.easycup.fr |
Source : ici, ici et encore ici (géniale le dernier avec une FAQ juste trop bien pour répondre à toutes vos questions)
Bon voilà, quel beau roman et long roman!!! Je me suis un peu lâchée sur le coup, je pensais pas écrire autant! Mais c'est vrai que pour moi, c'est juste génial les coupes menstruelles! L'essayer, c'est l'adopter sans retour! Limite, on a envie d'en acheter d'autres marques pour tester tout ça! En tout cas, j'espère vous avoir donner envie, vous avoir aidé dans votre recherche de renseignements, n'hésitez pas à me contacter si vous en voulez plus ou pour me donnez votre avis! J'avais tellement de questions avant et j'suis bien contente d'avoir trouvé des réponses auprès de celles qui l’utilisent déjà...
Bonne journée à vous!!!
Et pour rappel : La FleurCup solo (petite ou grande) est à 14€99 et le duo grande et petite taille est à 24€99! Tout ça sur http://www.fleurcup.com/
Et pour second rappel : ma première ptite intro sur la FleurCup se trouve ici
